TEMPLANZA es un proceso diseñado para quienes desean dejar de reaccionar impulsivamente y aprender a responder con mayor conciencia, claridad y dominio propio.
A través de 6 sesiones personalizadas, explorarás detonantes de tu ira, frustración o reactividad emocional, desarrollarás herramientas para regular tus repuestas y construirás una relación más serena contigo mismo y con los demás.
No se trata de reprimir emociones. Se trata de comprenderlas, habitarlas y elegir qué hacer con ellas.
¿Qué incluye?
6 sesiones individuales 1:1 online. Audios exclusivos de reflexión y práctica. Guía interactiva de trabajo personal. Ejercicios para integrar entre sesiones.
Ideal para vos si...
Reaccionás de forma que luego lamentás. Te cuesta mantener la calma ante ciertas personas o situaciones. Sentís frustración, enojo o irritabilidad con frecuencia. Querés desarrollar mayor autocontrol y equilibrio emocional. Buscás responder desde tus valores y no desde el impulso.
Entre lo que sucede y tu repuesta existe un espacio. Elegir tu respuesta es libertad.
Inversión total. $171.500 / U$D125
Creado por Lis Reyes | Life Coach® Alias de Mercado Pago: lis.reyes enviar comprobante
*Precio vigente del 2/2026 al 2/2027. Las sesiones se agendan una vez cancelado el pago. ¿Qué incluye?
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